Angélica61- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Angélica61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã: café preto e misto quente. Bom dia a todos!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1309 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 88,00г | Углев: 130,73г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Pão Francês sem Miolo, Café. Обед: Manga Palmer, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão Francês, Carne Louca. Ужин: Água com Limão, Ovo Cozido, Soya Maionese, Cepêra Mostarda Amarela, Cepêra Ketchup Tradicional , Cremille Requeijão Cremoso , Bacon, Seara Apresuntado, Alface, Subway Tomate, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Lasanha de Berinjela, Batata Bolinha. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica61- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Angélica61-Изменение Веса