Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
27 апр 13
DylanRose- Журнал, 27 апр 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2013
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2013:
2046 ккал
Жир: 96,36г | Белк: 76,91г | Углев: 236,17г.
Завтрак:
Builders Bar (Peanut Butter), Bananas, Soy Milk.
Обед:
Shakes - Rich Chocolate Royale, Apples.
Ужин:
Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Honey & Strawberry Greek Yogurt, Walnuts, Milk Chocolate Covered Fortune Cookies, Fried Tofu.
Перекус/Другое:
Hard Candy, Sunflower Seeds in Shell, 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Круговая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю