Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kfitpro
Журнал
18 янв 20
kfitpro- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя kfitpro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1336 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 90,15г | Углев: 121,74г.
Завтрак:
Tesco Baby Plum Tomatoes, Feta Cheese , The Fishmonger Basil Marinated Salmon, Ryvita Dark Rye Crispbread, Cowbelle Soured Cream, Alpro Almond Milk For Professionals, Sainsbury's Sweet Pancakes.
Обед:
Gala Apples, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese.
Ужин:
Fage Total 5% Greek Yoghurt, Lemon Juice , Tesco Baby Plum Tomatoes, Green Peas, Cucumber (Peeled) , Red Onions, Chicken Breast, Halloumi Cheese, Tesco Baby Leaf Salad.
Перекус/Другое:
Aldi Jumbo King Prawns, Lemon Juice, Cucumber (Peeled) , Morrisons Sweetheart Cabbage.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kfitpro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю