Наталья8807- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Наталья8807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1361 ккал

Жир: 76,52г | Белк: 53,31г | Углев: 115,48г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Сырой Овощ, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. Ужин: Cofix Киш с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Буше Сендвич с Тунцом . подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья8807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья8807- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Наталья8807-Изменение Веса