Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rick Barlow
Журнал
17 янв 20
Rick Barlow- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Rick Barlow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just started a weight loss soup trial for 7 days. I start with a high protein breakfast then weight loss soup for lunch and dinner. Approx.340g of soup= 180 cals. The soup tastes great, is nutritious and holds me over from meal to meal. My goal is to see how much I can lose in 7 days. Start weight is 188lbs.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1437 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 103,73г | Углев: 141,68г.
Завтрак:
Raspberries, Nordica 2% Cottage Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Kefir, Egg.
Обед:
Chocolate Covered Graham Crackers, Apricots, Veggi Weight Loss Soup.
Ужин:
Veggi Weight Loss Soup, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Veggi Weight Loss Soup.
Перекус/Другое:
Half and Half Cream, Raspberries, Coffee with Cream.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rick Barlow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю