Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alvar2006
Журнал
18 янв 20
Alvar2006- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Alvar2006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
2629 ккал
Жир: 145,98г | Белк: 57,30г | Углев: 288,43г.
Завтрак:
Лужайкино Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареники с Картошкой, Яблоко, Сгущенное Молоко, Грецкие Орехи.
Ужин:
Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Лужайкино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Курага, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alvar2006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю