Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makemefeel11
Журнал
17 янв 20
makemefeel11- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя makemefeel11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1748 ккал
Жир: 78,14г | Белк: 87,44г | Углев: 170,99г.
Завтрак:
Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Мюсли, Лианозовское Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Лианозовское Молоко 3,2%, Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Булгур (Вареный), Просто Азбука Хлеб 100% Ржаной Заварной, Ашан Сыр Российский 50%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Блины из Рисовой Муки, Говядина Постная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Лианозовское Молоко 3,2%, Блины из Рисовой Муки, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
как крем делали? 😍 можно рецептик, пожалуйста
18 янв 20 написано членом:
SnowValeri
😊🤗 Молоко 200 гр Кукурузный крахмал 2 ч л Сахар по вкусу Ванилин Желток 1-2 шт
18 янв 20 написано членом:
makemefeel11
Просто перемешать или греть на водяной бане?)
18 янв 20 написано членом:
SnowValeri
Все ингредиенты смешать и просто на плите погреть до загустения. Можно и на водяной бане
20 янв 20 написано членом:
makemefeel11
Спасибо большое!😊
20 янв 20 написано членом:
SnowValeri
Спасибо большое!😊
20 янв 20 написано членом:
SnowValeri
У вас каждая фотография как произведение искусства😍 буду ждать новых ;)
20 янв 20 написано членом:
SnowValeri
Спасибо😊😉
20 янв 20 написано членом:
makemefeel11
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makemefeel11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю