maluwkairinka- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя maluwkairinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед и перекус на работе.
Рис и курочку в судочке тоже на 2 раза

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1144 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 81,66г | Углев: 98,50г. Завтрак: Куриные Грудки (Запеченые), Прошутто, Вареное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус, Гречка Отварная. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Sen Soy Соевый Соус. Ужин: Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Master Fish Горбуша Стейки Холодного Копчения, Авокадо. Перекус/Другое: Печенье Простое или на Кефире , Зеленый Чай, Bakalland Protein, Американо. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maluwkairinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maluwkairinka- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

maluwkairinka-Изменение Веса