Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
17 янв 20
Ōzge13- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vizyonsuz bir sofra 😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1655 ккал
Жир: 77,97г | Белк: 83,16г | Углев: 162,89г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin.
Обед:
Karışık Yeşil Salata, Brokoli Corbasi, İçim Kaymaksız Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği.
Ужин:
Beşamel Soslu Tavuk, Karnabahar Yemeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt.
Перекус/Другое:
Süt, Muz, Yeşil Çay, Danone Activia Kayısılı.
подробнее ...
3106 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Уборка - 1 час и 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Afiyet olsun 😊
17 янв 20 написано членом:
nerimesaridagg
Teşekkürler 😊
17 янв 20 написано членом:
Ōzge13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю