thyawn- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя thyawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

1st lunch

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1545 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 84,57г | Углев: 178,24г. Завтрак: Butter or Sugar Cookie, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Biji Ketapang. Обед: Indonesian Fried Chicken with Sambal, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Indonesian Spicy Green Beans, Extra Firm Silken Tofu , Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White. Перекус/Другое: Wall's Minions Banana, Kit Kat Milk Tea Flavour, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Excelso Robusta Gold, Milk Candy. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thyawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thyawn- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

thyawn-Изменение Веса