Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
17 янв 20
_Erudit_- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1863 ккал
Жир: 108,15г | Белк: 60,85г | Углев: 159,95г.
Завтрак:
Alpen Gold - Клубнично-Йогуртовая Начинка, Шоколад "Millennium " с Массовой и Клубничной Начинкой, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Сыр Монастырский.
Обед:
Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Alpen Gold - Клубнично-Йогуртовая Начинка, Шоколад "Millennium " с Массовой и Клубничной Начинкой, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Сыр Монастырский, Кофе с Молоком.
Ужин:
Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Alpen Gold - Клубнично-Йогуртовая Начинка, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю