Zaj4enok- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1303 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 144,23г | Углев: 50,98г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяноблин. Обед: Гречка Отварная, Семга Жареная. Ужин: Морской Коктейль, Капучино (Обезжиренное). Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Салат Белковый. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса