Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marike0715
Журнал
16 янв 20
marike0715- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя marike0715
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so happy!! even though my weight has not gone down as much as I have hoped (5kg's in 6months) i have lost 10cm around my waists🥳🥳 feeling very motivated and hoping the kg's will also drop a bit quicker soon as I have upped my cardio now
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1207 ккал
Жир: 52,35г | Белк: 52,35г | Углев: 142,46г.
Завтрак:
Avocados , Tomatoes, Woolworths Gouda, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Pesto Sauce, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Hamburger or Hotdog Rolls .
Ужин:
Knorr Mince Mate, Zucchini, Woolworths Lean Beef Mince, Whole Wheat Macaroni.
Перекус/Другое:
Nectarines , Chocolate Sponge Cake with Icing.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marike0715-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю