Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cml2000
Журнал
17 янв 20
cml2000- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя cml2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1352 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 79,87г | Углев: 119,25г.
Завтрак:
Tea with Milk, Toasted White Bread, Peanut Butter.
Обед:
Tomatoes, Green Peas (Frozen), Potato, Egg Omelette.
Ужин:
Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Roasted Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Scone, Metamucil Daily Fibre Supplement.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Вязание - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cml2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю