Shumbalenok- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Shumbalenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1481 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 114,21г | Углев: 145,55г. Завтрак: Гречневая Крупа, Дубки Сардельки Премиум. Обед: Гречка, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Активия Йогурт с Черносливом. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shumbalenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shumbalenok- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Shumbalenok-Изменение Веса