Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali7490
Журнал
16 янв 20
natali7490- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя natali7490
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
779 ккал
Жир: 24,23г | Белк: 66,83г | Углев: 75,31г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Чай с Сахаром, Белая Дача Рукола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гармония Творог с Земляничным Вареньем.
Ужин:
Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Куриные Грудки (Запеченые), Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола.
Перекус/Другое:
Личи, Банан.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali7490-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю