cerobit- Журнал, 26 апр 13

Параметры Пользователя cerobit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2013

113,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2013:

2855 ккал

Жир: 242,63г | Белк: 122,87г | Углев: 54,59г. Завтрак: Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese, Grape Tomatoes, Coconut Oil, Egg Yolk, Egg, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Nathan's Famous Polska Kielbasa. Обед: Brazil Nuts, Planters Cocktail Peanuts, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Now Foods MCT Oil, Land O' Lakes heavy whipping cream, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon. Ужин: coconut shrimp curry, Octopus (Cooked, Moist Heat). подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cerobit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cerobit- Журнал, 26 апр 13

Оставить свой Комментарий

cerobit-Изменение Веса