Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katz3
Журнал
16 янв 20
katz3- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя katz3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
701 ккал
Жир: 37,98г | Белк: 47,48г | Углев: 43,77г.
Завтрак:
Starbucks Sous Vide Egg Bites: Ham, Cheddar & Peppers, Green Giant Green Bean Casserole, Go Gourmet Slammers Superfood Pouch.
Обед:
Nachos with Chicken or Turkey and Cheese.
подробнее ...
3485 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katz3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю