Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elle7887
Журнал
16 янв 20
elle7887- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя elle7887
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1674 ккал
Жир: 81,96г | Белк: 72,55г | Углев: 161,24г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сыр Российский, ВкусВилл Буженина Запечённая в Специях, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой.
Обед:
ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром.
Ужин:
ВкусВилл Топленое Молоко , Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Хрустим Сухарики, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яблоко, ВкусВилл Мусс Творожный 3%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elle7887-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю