fefranca28- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя fefranca28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1413 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 67,71г | Углев: 162,55г. Завтрак: Café, Ovo, Pão Integral. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nhoque, Couve Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (Descascado). Ужин: Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Massa Leve Capeletti de Carne, Omelete. Перекус/Другое: Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fefranca28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fefranca28- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

fefranca28-Изменение Веса