2308cris- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя 2308cris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1338 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 84,46г | Углев: 182,03г. Завтрак: Cafezinho, Bolo de Banana e Aveia, Great Value Uva-Passa Escura sem Semente , Gengibre, Limão, Maçã. Обед: Lombinho de Porco, Arenque em Conserva, Cebolas Doces, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alface, Quiabo Cozido, Ovo Frito, Peito de Frango. Перекус/Другое: Cafezinho, Bolo de Banana e Aveia, Pêssego, Pêssegos, Pêssego, Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2308cris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2308cris- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

2308cris-Изменение Веса