Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mischa2012
Журнал
16 янв 20
Mischa2012- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Mischa2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So allmählich mal wieder versuchen die Kurve zu kriegen und unterstützend mit Sport (Badminton spielen) angreifen!
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
2196 ккал
Жир: 88,39г | Белк: 102,97г | Углев: 238,89г.
Завтрак:
Metzgerfrisch Paprikalyoner, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Normaler Kaffee.
Обед:
Cappuccino, Gut Erkenloh Schinkenmettwurst Paprika.
Ужин:
Eismann Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf, OceanSea Alaska-Seelachsfilet.
Перекус/Другое:
Haribo Gummibärchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leitungswasser, SodaStream Isotonic, Erdinger Alkoholfrei (Flasche).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mischa2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю