Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ecobiovegzozhpp
Журнал
16 янв 20
ecobiovegzozhpp- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя ecobiovegzozhpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
993 ккал
Жир: 26,63г | Белк: 53,98г | Углев: 143,28г.
Завтрак:
Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чечевица Вареная, Сельдерей, Помидорка 100% Томатная Паста.
Обед:
Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande).
Ужин:
Ajinomoto Эдамаме, Сельдерей, Морковь, Nutiva Семена Чиа, Чечевица Вареная, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ecobiovegzozhpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю