дарья31.03- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя дарья31.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1847 ккал

Жир: 63,45г | Белк: 93,86г | Углев: 241,90г. Завтрак: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Ужин: Магнит Картофель, Майонез, Черкизово Сосиски Фермерские. Перекус/Другое: Родные Просторы Сочник с Творогом, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарья31.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарья31.03- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

дарья31.03-Изменение Веса