Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
16 янв 20
madgirl1987- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1309 ккал
Жир: 59,16г | Белк: 69,16г | Углев: 134,12г.
Завтрак:
Сыр с Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Белый Хлеб.
Обед:
Активия Йогурт Клубника, Простой Йогурт (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Помидоры Черри.
Ужин:
Шампиньоны Тушеные, Мясновъ Кролик с Овощами.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Киви, Апельсин.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю