Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
16 янв 20
Ксения Лопатина- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1886 ккал
Жир: 99,31г | Белк: 89,35г | Углев: 155,26г.
Завтрак:
Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное.
После Завтрака:
Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Snickers Сникерс.
Полдник:
Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Ужин:
Инмарко Мороженое Трубочка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю