psiheya_90- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя psiheya_90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Худею
Походу влюбилась)

59,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1061 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 109,07г | Углев: 70,44г. Завтрак: Ирис Лён Коричневый, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Магнит Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, На здоровье Отруби Ржаные, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Помидоры. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Перекус/Другое: Кофе, RIOBA Сироп Миндальный, Alpro Кокосовое Молоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

psiheya_90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

psiheya_90- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

psiheya_90-Изменение Веса