Alesya_malt- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1444 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 113,43г | Углев: 95,48г. Завтрак: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Egg, Киевхлеб Бородинский. Обед: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Barilla Макароны. Ужин: Fish House Горбуша Стейки. Перекус/Другое: Окей Курага , Окей Кешью Жареный, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса