Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
16 янв 20
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1606 ккал
Жир: 66,17г | Белк: 83,30г | Углев: 183,65г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato.
Обед:
Mandarancio, Rio Mare Tonno al Naturale, Fratelli Beretta Crespelle Ricotta e Spinaci.
Ужин:
Zucchero, Mandorle, Frittata di Uova, Caco, Lenticchie Cotte.
Перекус/Другое:
Sapori e Piaceri Sesamo Croc, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio.
подробнее ...
1833 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю