Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангелина Атоян
Журнал
16 янв 20
Ангелина Атоян- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя Ангелина Атоян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
2496 ккал
Жир: 72,18г | Белк: 113,57г | Углев: 345,73г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Белый Хлеб, Помидоры Черри.
Ужин:
Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Сосиски, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Королек.
подробнее ...
1430 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангелина Атоян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю