Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
16 янв 20
harakternaya- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1981 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 102,09г | Углев: 219,93г.
Завтрак:
Соусе Терияки, Сливочное Масло, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Кускус (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Обед:
Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кускус (Вареный).
Ужин:
Алые Паруса Слойка Французская с Шоколадом, Матча, Буше Киш с Лососем и Шпинатом.
Перекус/Другое:
Кофе, Lorenz Солёные Палочки.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю