KotЁnok GaFFF- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

2049 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 109,67г | Углев: 225,22г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Егорлык Молоко Моцарелла, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Danone Творог Мягкий 0%. Обед: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Faberlic Протеиновый Батончик Eat&Fit со Вкусом Кокоса. Ужин: Слобода Майонез Провансаль 67%, Слобода Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Табрис Икра Свекольная Постная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Barilla Макароны Отварные, Табрис Икра Свекольная Постная, Белевские Сладости Зефир . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю