Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
16 янв 20
miss Tasha7- Журнал, 16 янв 20
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2020:
1737 ккал
Жир: 91,90г | Белк: 95,00г | Углев: 133,71г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Вода, Кофе с Молоком, Магнит Холодец.
Обед:
Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы (без Жира), Помидор Тушеный.
Ужин:
Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Пятерочка Хурма, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Маска, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю