dina782004- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1427 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 86,14г | Углев: 116,91г. Завтрак: Курага, Dep Сметана 15%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Курица Вареная. Ужин: Винегрет. Перекус/Другое: Миндаль, Сушеный Ананас, Чай с Молоком, Сушеный Ананас, Кофе с Молоком, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю