dwianatikada- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя dwianatikada | < Предыдущая Запись |Следующий >

timbangan awal itu 75 kg.saya mulai diet tgl 31 januari 2019.tp sampai skrng saya belum berani nimbang lg.rencana nanti kalau sudah masuk 3 bulan baru nimbang.tapi ini sudah terlihat perbedaannya belum????

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

1179 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 58,71г | Углев: 119,72г. Завтрак: Madu. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Buah Naga, Batagor Batagor, Tahu Kukus, Bakso Ayam. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

keliatan kok dari pipinya

15 янв 20 написано членом: rarity9

Iya kk saya baru timbang td sudah turun 2,4 kg selama 18 hari defisit kalori

15 янв 20 написано членом: dwianatikada


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwianatikada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwianatikada- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

dwianatikada-Изменение Веса