Ани1993- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя Ани1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хочу отказаться на время от мяса 🥩 незнаю как получится но попытаюсь, хотя бы по меньше его употреблять

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

853 ккал

Жир: 29,16г | Белк: 17,05г | Углев: 132,77г. Завтрак: Lay's Чипсы Краб, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан. Обед: Сметана 20%, Белый Хлеб. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Тогда заранее продумайте, чем будете белок набирать? 1гр на 1кг веса.

15 янв 20 написано членом: Nimerijas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ани1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ани1993- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ани1993-Изменение Веса