Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vera_fit
Журнал
18 июл 19
Vera_fit- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя Vera_fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
974 ккал
Жир: 64,43г | Белк: 39,92г | Углев: 58,78г.
Завтрак:
Нескафе Кофе 3В1, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Велком Бекон Сырокопченый, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Помидоры, Белый Хлеб.
Обед:
Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино (400мл).
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vera_fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю