Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraemeres
Журнал
15 янв 20
laraemeres- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя laraemeres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
на ужин меня ждут фрикадельки, с рисом внутри и картошкой, но что то мне как то боязно, деваться не куда – надо. перед сном отпишусь какие на завтра планы
35,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1102 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 28,61г | Углев: 144,03г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Быстров Каша Овсяная.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Рис Вареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraemeres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю