Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
15 янв 20
Redlegs- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1294 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 103,23г | Углев: 106,55г.
Завтрак:
MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Pure Almond Milk - Original.
Обед:
El Pollo Loco Shrimp Mango Avocado Layered Salad.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Steak (Lean Only Eaten).
подробнее ...
3904 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Omg congrats!!!!great work🎉👍
15 янв 20 написано членом:
ocean_girl
Awesome!😊
15 янв 20 написано членом:
jcmama777
Nice work. Let's go! #stillgrindtime
16 янв 20 написано членом:
jimmiepop
Wow!
16 янв 20 написано членом:
shirfleur 1
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
