legendgary- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя legendgary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Couple of chicken kievs and a bit of salad for lunch.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

2848 ккал

Жир: 130,63г | Белк: 119,77г | Углев: 286,01г. Завтрак: Asda Mild Cheddar Cheese , Warburtons Sandwich Thins, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Celery , Asda Radish, Tesco Little Gem Lettuce, Heinz Yellow Mustard , Tomatoes, Asda Cucumber, Birchwood Garlic and Herb Chicken Kievs. Ужин: Thorntons Thornton's Classic Milk Collection (11G Average Chocolate), Young's Fish Cakes, Batchelors Pasta N Sauce Cheese and Broccoli (2019 Update). Перекус/Другое: Birds Eye Steam Fresh Creamy Cheese Penne Pasta. подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 26 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 49 минуты, Спать - 4 часа и 15 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legendgary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legendgary- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

legendgary-Изменение Веса