Sacamuela8- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Sacamuela8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1632 ккал

Жир: 121,00г | Белк: 83,78г | Углев: 51,60г. Завтрак: Dolce Gusto Espresso Intenso, Ovo Mexido. Обед: Empanado de Berinjela, Ameixas, Costela Bovina Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço , Cenouras. Ужин: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Costela Bovina Assada, Empanado de Berinjela. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Sacamuela8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю