jamiqua- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1190 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 56,80г | Углев: 127,11г. Завтрак: Kraft American Cheese Slice, Daisy Sour Cream, Eggo Homestyle Waffles (2), 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Tea (Brewed). Обед: Publix Red Seedless Grapes, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Ужин: Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Great Value Chicken Patty. Перекус/Другое: Nature Made Fish Oil Gummies. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса