Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vasilkowa.irina
Журнал
15 янв 20
vasilkowa.irina- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя vasilkowa.irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1507 ккал
Жир: 73,13г | Белк: 64,97г | Углев: 144,48г.
Завтрак:
Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сливочное Масло.
Обед:
Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Домашняя, Макароны с Маслом.
Ужин:
Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Bite Банан, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vasilkowa.irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю