Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ljaqueline
Журнал
15 янв 20
ljaqueline- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя ljaqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1108 ккал
Жир: 86,07г | Белк: 52,79г | Углев: 43,69г.
Завтрак:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Danubio Cream Cheese Light, Panini Low Carb, Café, AdeS Leite de Soja Zero.
Обед:
Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Copra Chips de Coco Orgânico, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Coco Seco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ljaqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю