Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
15 янв 20
harakternaya- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В гостях кабачковые оладьи)
104 кг
Потеряно до сих пор:
37,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1359 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 80,95г | Углев: 147,86г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Кеты, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо.
Обед:
Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кускус (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Яблоко, Избенка Икра Лососевая, Крутой Окер Семечки+Арахис, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю