NataliPolik- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя NataliPolik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

2012 ккал

Жир: 69,92г | Белк: 78,60г | Углев: 278,61г. Завтрак: Мистраль Рис Басмати Отварной, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Каждый День Финики Сушеные, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой. Обед: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Хурма. Ужин: Мёд, Картофель Тушеный с Мясом, Хурма, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Перекус/Другое: Твердый Сыр Пармезан, Грецкие Орехи, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliPolik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliPolik- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

NataliPolik-Изменение Веса