levina.anastasia.fox- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя levina.anastasia.fox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

866 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 69,66г | Углев: 63,74г. Завтрак: Айва, Epica Йогурт Клубника , Лимонный Сок, Творог 9%, Омлет с Молоком. Обед: Жареное Яйцо, Курица Вареная. Ужин: Айва, Творог 5%. Перекус/Другое: Сладкий Красный Перец. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levina.anastasia.fox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levina.anastasia.fox- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

levina.anastasia.fox-Изменение Веса