Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucyremy
Журнал
25 апр 13
lucyremy- Журнал, 25 апр 13
Параметры Пользователя lucyremy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2013
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2013:
1339 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 68,53г | Углев: 178,56г.
Завтрак:
banana, almonds, banana, chicken, coffee.
Обед:
almonds, chicken, coconut yoghurt, fruit salad, peas, sweetcorn, basmati.
Ужин:
cottage cheese, salad, rankin, smoked salmon.
Перекус/Другое:
chocolate roll, orange, tesco lemonade.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Бег - 13 км/ч - 1 минута, Сидеть - 10 минуты, Стоять - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 19 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucyremy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю