Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
15 янв 20
Domflawn- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1512 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 166,29г | Углев: 126,40г.
Завтрак:
Warburtons Protein Bagel.
Обед:
Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Mug Shot High Protein Mac Cheese Pasta.
Ужин:
Onions , Dolmio Light Bolognese Sauce, Eatlean Protein Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Lean Beef, Carrot & Onion Mince, Tesco High Protein Penne.
Перекус/Другое:
Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae Correct, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, Pringles Original (30g), MyProtein Impact Whey Protein (25g).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю