нинa12.02- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя нинa12.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Плакала моя пп жизнь!!!В кафешках из более менее нормальной еды только котлеты с говядиной и то жареные и гречка.😭😭😭
Р.S. Лай-хак котлету промакнула салфеткой тем самым снизила количество жиров!

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1412 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 70,44г | Углев: 175,89г. Завтрак: Heinz Овсяная Каша, Банан. Обед: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Котлеты из Говядины. Ужин: Волков Котлета Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Щи с Курицей, Настоящий Торт Медовик, Rocky Mountain Маршмеллоу. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нинa12.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нинa12.02- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

нинa12.02-Изменение Веса